в

Не ешьте это! 15 опасных продуктов питания

С каждым годом здоровье взрослого человека становится слабее. Постоянно находятся новые симптомы болезней. При этом мало кто задумывается, что все эти проблемы появляются от привычных для нас вещей. В первую очередь нужно обратить внимание на собственное питание. Съесть на ужин пиццу или хот-дог – милое дело, а запить это сладкой колой тоже никто не откажется. Настало время обращать внимание на этикетку и состав, поскольку эти продукты опасны не только на словах. Ученые и диетологи доказали, что многие вещи нужно срочно убирать из привычного рациона!

1. Сладкая газировка

Сладкая газировка

Эта, казалось бы, безобидная вода – главная причина ожирения и развития сахарного диабета у людей. Также регулярное употребление такой воды приводит к развитию онкологических заболеваний, расстройствам психики и памяти. Тяжело себе представить что-то более опасное!

2. Хот-доги

Хот-доги

Не хотите быстрой смерти от сердечного приступа? Никогда не ешьте хот-доги! Вместе с вкусной сосиской в булке вы употребляете огромное количество жира, соли и специй, которые наносят удар не только по сердечно-сосудистой системе, но и по печени.

3. Выпечка

пироженные

Сладкие пирожные и булки опасны не только для вашего сердца. Они непоправимо вредят всем внутренним органам, что,несомненно, отражается на внешнем виде. Вы же хотите сохранить все зубы и хорошую фигуру?

4. Консервированные фрукты

Консервированные фрукты

От них осталось только название. По факту – это жидкий сахар.

5. Заменители сахара

Они намного опаснее натурального продукта. То, что в них почти нет калорий, не значит, что их употребление проходит незамеченным для сердца и печени.

6. Искусственно выращенная рыба

Искусственно выращенная рыба

Сейчас существуют специальные фермы, где разводят дорогие сорта рыбы. Для быстрого роста всех особей кормят антибиотиками и канцерогенами. Знайте – регулярное употребление этого продукта гарантирует рак!

7. Попкорн в пачках

Попкорн в пачках

Ароматизаторы из этого продукта опасны для здоровья. В них много соли, острых специй, а также консервантов и канцерогенов. Все эти компоненты вызывают нарушения памяти и развитие раковых опухолей.

8. Жареная пища

Жареная пища

Во время приготовления продуктов при высоких температурах и на масле, образуются агрессивные соединения, которые тут же попадают в организм. Это в разы повышает риск развития многих видов раковых опухолей. Все еще хочется стейк?

9. Не мытые овощи и фрукты

Не мытые овощи и фрукты

При массовом производстве эти продукты обрабатывают ядами от насекомых. Чтобы от них избавиться, необходимо не только тщательно промывать продукты, но и длительное время вымачивать их в воде.

10. Сдоба

Выпечка

Все, что приготовлено из белой муки – приближает развитие раковой опухоли.

11. Колбасные изделия

Колбасные изделия

Помимо огромного количества соли, красителей, ароматизаторов и консервантов, сосиска обеспечит высокий риск появления инсульта.

12. Молоко из пакетов

Молоко из пакетов

Этот продукт абсолютно не полезный, но, к сожалению и не нейтральный. Молоко из пакетов в разы увеличивает возможность развития онкологии и артрита.

13. Джанкфуд

Джанкфуд

В эту категорию относятся все снеки. В них содержится множество нитратов, усилителей вкуса, ароматизаторов и соли. Джанкфуд ведет к сахарному диабету и ожирению.

14. Чипсы

Чипсы

Помимо опасных добавок, в картофельных чипсах есть акриламид. Это вещество выделяется из картошки, когда ее готовят при слишком высокой температуре.

15. Консервация из магазина

Консервация из магазина

В ней содержится бисфенол. Он наносит непоправимый вред всем системам и органам человека. На самом деле, его добавляют для кислинки. Кажется, оно того не стоит.

источник