in

Давняя подруга Аллы Пугачевой поделилась секретом стремительного похудения певицы

Многие поклонники до сих пор удивляются чудесному преображению Аллы Пугачевой. Здесь еще важно учесть, 68-летняя певица все еще дает концерты и гастролирует, а также воспитывает двоих замечательных детишек. Некоторые фанаты просто поражены тем, как примадонна сбросила килограммы и стала стройной и изящной.

Не так давно ее супруг Максим Галкин выложил в сети снимок Аллы в элегантном черном платье на фоне ночного Кремля. Судя по ее виду, певица снова похудела, но как ей это удается — загадка.

СМИ пытались выяснить секрет похудения, но во всех интервью примадонна умело уходила от этих вопросов. Но совсем недавно подруга певицы Алина Редель раскрыла этот секрет.

По ее словам Пугачева разработала для себя диету под названием «СССР». Три «С» обозначают сдобное, соленое и сладкое, от которых нужно отказаться, а «Р» — разгрузочные дни.

Диетологи говорят, что это действительно эффективная система питания. Отказ от мучного и сладкого способствует похудению. Что касается разгрузочных дней, нужно обсуждать этот вопрос с врачом, поскольку есть ряд заболеваний, при которых они запрещены.