Каждый из нас слышал поговорку – «Ты то, что ты ешь». Имеется в виду, что наш рацион имеет огромное влияние на здоровье человека. Если вы хотите поправить здоровье, для начала попробуйте изменить ваш рацион.
Герой этой истории решил внести незначительное изменение – включить в свое ежедневное меню один зубчик чеснока на голодный желудок. Ниже вы увидите, для чего он это делал.
Чеснок помогает бороться с инфекциями бактериальной природы
Нормализует работу сердца
Помогает очищать артерии
Оказывает воздействие на раковые клетки
Разжижает кровь
Средство номер один во время простуды
Помогает в борьбе с болезнями сердца и сосудов
Понижает уровень холестерина в крови
Повышает иммунитет
Улучшает работу нервной системы
